一到两岁幼儿的一周食谱推荐

这个时期的孩子可以安排三餐一点,下面是孩子一周的饮食安排,营养相似的食物可以替换,供父母参考 。  
星期一  
早餐:芙蓉鲜蛋,维生素方包  
午餐:肝泥软饭,时鲜菜鱼片汤  
【一到两岁幼儿的一周食谱推荐】下午加餐:钙片,鱼肝油,苹果  
晚餐:葱花,冬菇,肉末细丝面  
夜间加餐:  
一瓶奶  
星期二  
早餐:鲜奶麦片,蛋糕  
午餐:软饭,豆腐鱼肉蒸蛋,沙参玉竹瘦肉汤  
下午加餐:钙片,鱼肝油,蛋花汤,面包  
晚餐:软饭,鹌鹑蛋,蒸肉饼,炒土豆丝  
夜间加餐:  
一瓶奶  
星期三  
早餐:鸡蛋桂花粉,果酱面包片(馒头片)  
午餐:鸡肝,银丝面,韭黄为配料  
下午加餐:钙片,鱼肝油,冰花雪耳汤,饼干  
晚餐:软饭,咸菜蒸大鱼,青菜末  
夜间加餐:  
一瓶奶  
星期四  
早餐:鲜甜豆浆,鸡蛋卷  
午餐:软饭,蒸皖鱼,瘦肉,莲子,百合蜜枣汤  
下午加餐:钙片,鱼肝油,蜜糖炖雪梨  
晚餐:软饭,番茄汤,牛肉菜饼  
夜间加餐:  
一瓶奶  
星期五  
早餐:蛋花瘦肉粥,馒头片  
午餐:软饭,时鲜菜汤,金针,粉丝,煮鱼松  
下午加餐:钙片,鱼肝油,熟大蕉一只  
晚餐:青菜嫩段,鸡肉,丝面片  
夜间加餐:  
一瓶奶  
星期六  
早餐:芝麻糊,奶油包  
午餐:软饭,番茄煮鸡蛋  
下午加餐:钙片,鱼肝油,红萝卜土豆猪骨汤  
晚餐:软饭,肉末豆腐时鲜菜汤  
夜间加餐:  
一瓶奶  
星期日  
早餐:腐竹白果粥  
午餐:软饭,马蹄瘦肉饼,青菜蜜枣猪骨汤  
下午加餐:钙片,鱼肝油,时鲜水果  
晚餐:鱼蓉软饭,雪耳鸡蛋汤  
夜间加餐:  
一瓶奶  
此外,根据需要,每天再加2-3次牛奶  
幼儿:.cn/yuer/  
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