何首乌煨鸡-孕妇食谱  
  
美食原料  
  
何首乌30克，母鸡1只，食盐，生姜，料酒各适量 。  
  
美食做法  
  
1、将何首乌研成细末，备用；  
  
2、将母鸡宰杀后去毛桩及内脏洗净，用布包何首乌粉，纳入鸡腹内，放瓦锅内，加水适量，煨熟；  
  
3、从鸡腹内取出何首乌袋，加食盐，生姜，料酒适量即可 。  
  
提示，本菜特色  
  
食用时吃肉渴汤，每日2次 。补肝养血，滋肾益精 。适用于血虚，肝肾阴虚所引起的头昏眼花，失眠，脱肛，子宫脱垂等 。  
  
  
  
  
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【何首乌煨鸡-孕妇食谱】  

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