【阿胶蛋汤】孕妇食谱 补血调理  
主料： 鸡蛋 75克阿胶 10克  
调料： 盐 1克  
制作工艺 先将阿胶以开水化开，打入鸡蛋，拌匀后，同煮成蛋花汤即可，食时以盐调味 。  
相关人群 此汤适宜生育期特殊情况的孕妇食用 。  
健康提示  
1.此汤应在饭前食用 。  
2.此粥具有补血安胎的作用 。  
KEKO营养师友情提示：  
1、鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。  
2、阿胶：阿胶畏大黄 。  
  
阿胶鸡蛋汤  
阿胶粥  
  
  

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