----15款枕头试睡测评：宜家、席梦思、无印良品、邓禄普 ， 哪一款枕头最舒服？//----

----15款枕头试睡测评：宜家、席梦思、无印良品、邓禄普 ， 哪一款枕头最舒服？//----

----15款枕头试睡测评：宜家、席梦思、无印良品、邓禄普 ， 哪一款枕头最舒服？//----

----15款枕头试睡测评：宜家、席梦思、无印良品、邓禄普 ， 哪一款枕头最舒服？//----

人的一生约三分之一的时间都是在床上度过 ， 选择一款安全、舒适的枕头很重要 。 但市面上枕头种类较多 ， 纤维枕、记忆枕、乳胶枕 ， 哪一种睡着更舒服呢？

2019年9月 ， 香港消委会发布了15款枕头的真人试睡测试结果 ， 验证枕头的舒适 。

测试样品

6款纤维枕

宜家、无印良品、蓓莎、加滕、雅芳婷、雅兰

6款记忆枕

席梦思、海马牌、Emmas、赛诺、Casa Calvin、Tempur

3款乳胶枕

邓禄普、Cherry、睡康宁

测试项目

睡姿测试（仰卧、侧卧）、耐用测试、舒适度测试

3种枕头：纤维枕、记忆枕、乳胶枕

市面上 ， 枕头种类较多 ， 其中大部分枕芯都以人造纤维、记忆棉、乳胶为原料 ， 少部分原料是羽绒、决明子、木棉、油柑叶、茶叶、荞麦等 。

此次测试3种枕头：纤维枕、记忆枕、乳胶枕 。

纤维枕 ， 枕芯为人造纤维 ， 价格相对便宜 ， 清洗较方便 ， 大部分都可水洗、晾晒 。

记忆枕 ， 枕芯由记忆棉或记忆棉、弹簧组合组成 ， 例如此次测试的席梦思记忆枕 ， 由记忆棉及多个袋装弹簧组成 ， 记忆棉一般不可清洗 。

乳胶枕 ， 枕芯由天然乳胶制成 ， 散热、弹性、透气等性能好 ， 但乳胶枕不能晾晒 ， 可以放在阴凉处通风 。

▲1款记忆枕内部结构

仰卧测试：宜家获好评 ， 枕头高度不宜过高

枕头的睡姿测试分为仰卧、侧卧两种方式 。

参考DIN 33419及国际标准ISO/TR 7250 ， 选出较代表亚洲男士、女生身形特征的测试员 ， 分别仰卧和侧卧在15款枕头上 ， 对枕头对头部的承托高度、角度进行评分 。

仰卧时 ， 好的枕头应当让人体的颈椎、胸椎和脊椎都有自然的弧度 ， 高度适中为佳 。 若高度过高 ， 可能让头部前倾 ， 若高度过低 ， 或枕头较软 ， 可能让头部不自然地往后倾 。

▲左边枕头过高 ， 右边枕头适中

结果显示 ， 宜家纤维枕和丹麦品牌Tempur记忆枕得到15款枕头中较高的评分 ， 其中宜家纤维枕仰卧高度、角度均得到8分 ， 仰卧时较能保持颈椎的舒适 。

而雅芳婷、雅兰纤维枕在仰卧测试中评分较低 ， 因为高度太高 ， 睡觉时头部过于前倾 ， 不太舒适 。