侧卧测试：无印良品得高分

相比于仰卧 ， 有些消费者更喜欢或习惯侧卧 。

侧卧时 ， 好的枕头应当可以将颈椎、胸椎和脊椎连成一条直线 。 因此枕头舒适因人而异 ， 身形灵巧的女士、身材高大的男士适合的枕头有差异 。 一般来说 ， 适合侧卧的枕头比适合仰卧的枕头高度要稍高 。

结果显示 ， 纤维枕中的无印良品、记忆枕中的卡撒天娇、乳胶枕中的邓禄普都得到9分以上的高分 。

而在仰卧测试中表现较好的Tempur因为枕头高度较低 ， 不利于侧卧 ， 所以评分较低 。

耐用测试：乳胶枕较耐用

枕头随着时间使用 ， 会变得扁平 ， 没有弹性 ， 因此枕头的耐用性对消费者也颇为重要 。

耐用测试 ， 通过用约20kg重量的扁平重物压在枕头上16小时来模拟使用几年后的状况 ， 对比模拟前后枕头的高度、硬度变化 ， 进行评分 。

结果显示 ， 蓓莎、席梦思、Emmas、Cherry、邓禄普、睡康宁都得到满分10分 ， 其中3款乳胶枕的耐用程度都较高 。

而无印良品由于测试后 ， 高度变化较大 ， Tempur测试后未能恢复原状 ， 留有明显压痕 ， 评分较低 ， 随时间使用可能变得扁平、没有弹性 。

舒适度测试：蓓莎获得10分

舒适度测试 ， 根据仰卧时的接触面积（面积越大越舒适）、压力、温度、透气性、湿度、体验等 ， 由专家、测试员进行评分 。

结果显示 ， 蓓莎获得较高评分10分 ， 其余宜家、无印良品、席梦思等获得9分 。 其中Emmas、赛诺这两款记忆枕得到较低的6分 ， 因为Emmas在测试员体验时 ， 由于承托不均匀 ， 头部受到较大压力 ， 较不舒适 ， 而赛诺湿度较高 。

综合评价：推荐宜家、席梦思等

综合睡姿测试（仰卧、侧卧）、耐用测试、舒适度测试 ， 得出15款枕头的CCR评分 。

6款纤维枕 ， 推荐蓓莎 ， 较舒适耐用 ， 但高度稍高 ， 更适合喜欢侧卧的消费者 ， 喜欢仰卧的消费者可考虑宜家 。

6款记忆枕 ， 推荐席梦思 ， 仰卧、侧卧都适合 ， 但价格较贵 。 Tempur价格高达1558元 ， 但评分垫底 ， 价格高不一定代表好 。

3款乳胶枕 ， 整体评分都不错 ， 推荐Cherry ， 性价比较高 。

《消费者报道》建议

选购枕头时 ， 消费者应当考虑到自己的睡姿习惯 ， 仰卧用的枕头一般较扁平 ， 侧卧的枕头高度稍高 ， 建议可到门店试睡 。

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