有不少配偶佛系备孕数年，但肚子却照样平平，于是心里最先焦虑起来：“娶亲就最先备孕，同房频率也不少，怎么就是怀不上？到底那里纰谬？”那么，若何才气提高有身几率呢？

一、找到易孕期同房简朴来说，只有找到了排卵期，那样才容易有身，而排卵期中的排卵日则是掷中率最高的那一天，当卵子从卵巢倾轧后，最佳存活时间是24小时，卵子质量是最好的，是很好有身的。但随着时间的推移，若是精子迟迟不来，那么卵子将会快速老化，失去受精能力。以是最好照样找到排卵日再来放置同房，阻止过多的消耗精子质量。

二、若何找到易孕期？检测排卵期的方式有许多，例如月经推测法、体温检测法、B超、白带考察法，但这些方式 都是使用起来穷苦或者准确度不高的方式，而排卵试纸可以说是备孕女性最常用的测排卵工具。
排卵试纸测得就是尿液——含有的促黄体天生素（LH），这种激素有促排卵和促进卵母细胞成熟的作用。进入排卵期后，LH水平会最先逐步攀升，当快要发生排卵的时刻，LH水平会上升到峰值，当卵子倾轧后，LH水平就会很快下降。排卵试纸可以考察尿液中LH的转变，找到易孕期。
当你用排卵试纸发现强阳的时刻，那就说明卵巢内的卵子会在48小时前后倾轧，此时就是所谓的易孕日，也就是所谓的危险期，而精子的最佳受精能力通常只有1~2天，最幸亏这两天保持同房，很容易有身。

三、“姿势”影响有身吗？许多伉俪都想问但却说不出口，那就是同房的姿势真的会影响正常的一个受孕吗？网上许多都说同房的时刻保持趴着的姿势，屁股下垫个枕头，然后事后倒立更易受孕，但这些说法实在都缺乏科学依据，或者即便有影响，那也是微乎其微。总之，姿势对受孕乐成率的影响不大。

以是，备孕最主要的就是要掌握好受孕的时间，在排卵的前一天，当天，甚至后一天同房，只要能掌握住这个时间，有身的时机就会大许多。
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