一要畅情志，二要慎寒湿，三要调饮食，四要谨劳逸，
五要远房事，六要防外伤，
七要慎用药，八要戒酒烟，九要安待产 。
妊娠期情志的舒畅，不仅可预防滑胎，而且母子情感相通，直接可以影响胎儿的情志，母有所思，儿有所感，母亲情志舒畅，常被美好的事物所感，思想品德崇高，生子亦多性情温和，追求美好光明的世界，形体也聪健
。调理孕妇精神情志，亦是养胎优生的重要因素 。孕期妇女，可进行孕期自我保健
，以达到优生优育的目的……使后代身体健康，聪慧敏锐；才华展骥足，身价重龙門 。奇谋取胜如诸葛，大胆除凶似子龙 。愿中华民族国多英才万仞山何难移去；
世有伯乐千里马不断拥来 。振兴中华！
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