代替脾胃吸收药物
有一些人本身脾胃吸收功能非常差 ， 加上长期的中药口服治疗 ， 效果渐渐不那么明显了 ， 那么可以尝试通过泡脚来代替 。
一方面是因为皮肤毛孔对药物有一定的吸收功能 ， 另一方面 ， 脾胃经的大多数穴位 ， 都是分布在人体足部 ， 对药物也会起到一定的吸收效果 。但是需要注意的是 ， 通过泡脚吸收的量和口服会有区别 ， 不同药物的作用方法也会有差别 ， 具体用法和适用性还是需要咨询开方医生后使用 。
关于泡脚的提醒

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我们一般会以出汗作为衡量标准 ， 泡脚到微微出汗即可 ， 不要追求大汗 。汗也是津液的一部分 ， 如果泡太久 ， 浑身大汗淋漓 ， 这样会消耗气血津液 ， 严重的可能会导致人体脱水、津液亏虚 。尤其是对于阴虚人群、体弱的孩子和老人 ， 平时本来就不容易出汗 ， 泡脚到身上有发热的感觉就可以停止了 ， 强行发汗反而会伤及气血 。
从时长来说 ， 泡脚时间不宜过长 。虚症的人泡得久了可能会觉得头晕不舒服 。如果泡脚过后有很疲惫的感觉 ， 那就要注意 ， 有可能是泡得过了 。
一般来说 ， 成人泡脚30分钟左右 ， 时间不重要 ， 还是主要以自己的感觉为准 。小儿脏腑轻灵 ， 如果不是受寒的症状 ， 不需要经常泡脚 。通常一周一次就足够了 ， 温水泡10分钟即可 。
泡脚治感冒 ， 也需要辨证 。风寒感冒可以泡脚发汗 ， 但是热性感冒就不适合了 。如果已经有黄鼻涕、嗓子发炎红肿、干咳等津液不足的症状 ， 泡脚会起反作用 。
身体有出血的时期 ， 最好不要泡脚 。泡脚是一个复杂的生理变化 ， 会导致体内气血运行加快 ， 血管扩张 ， 对于女性月经期或者身体有伤口未痊愈的人群 ， 尽量避免 。
【夏季三伏泡脚好处多】泡脚后忌吹风 。泡脚后全身毛孔打开 ， 此时吹风很容易使邪风进入体内而患病 ， 因此需要收汗后再外出哦 。

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