枸杞红枣鸽子汤怎么做

鸽子是常见的鸟之一,对于这种鸟,信托人人也是对照熟知的,中,人们习习用鸽子煲汤炖等方式来进食,其营养价值颇高,对于神经虚弱、失眠多梦的人来说,是可以起到很好的疗效的,还能够制成药,一样平凡人们多用于煲汤,枸杞红枣鸽子汤要怎么做呢?一起来领会一下吧。
质料:主料:乳鸽1500克。辅料:枣(干)20克、 枸杞子15克。调料:味精2克、 盐10克 、大葱20克、 料酒15克。
做法:1. 乳鸽宰杀,去毛、内脏、脚爪。
2. 把头、腿盘入鸡腹内,下锅焯一水。
3. 除去血污,搓去汗皮,鸡脯向上放入汤盅内。
4. 枸杞、红枣淘洗清洁,放于鸡身上。
5. 再放料酒、姜、葱,灌入清汤后用牛皮纸封口。
6. 上笼用大火蒸约2小时起笼,拣去姜、葱,加味精吃好味即成。
贴士:
1. 氽鸡时血污一定要除尽,鸡汗皮(角质皮),要洗净,残毛也要除尽。
2. 蒸制时汤掺足,大火一气蒸透.不能久蒸上水,否则汤味淡薄。
枸杞和红枣均为药食两用之佳品.本汤菜选用宁夏上等枸杞和山西优质大枣与老母鸡(土鸡)同蒸炖而成,其味甘美,汤色微红,鸡形完整,营养因素充实融合,易于人体吸收.
【枸杞红枣鸽子汤怎么做】鸽子的营养价值是对照高的,对于体弱病人是对照有利的,人们一样平常可以通过吃鸽子来起到进补的作用,对于暮年人也是对照有用的,以是人们一样平常可以多吃一些枸杞红枣鸽子汤,这样才气够起到很好的功效,人们一样平常可以实验一下。


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