白萝卜山药排骨汤做法

白萝卜山药排骨汤异常的有营养，也是现在对照盛行的一道菜品，白萝卜有顺气理气的功效，而山药的滋补效果异常好，具有很好的调养身体作用，排骨则富含优质卵白和钙质，因此三者的连系一方面会让味道加倍的丰满，一方面也会使营养加倍平衡，建议人们多吃这样的菜品，尤其是在冬天，滋补的效果太好了。
主料，排骨500g，山药250g。
1、备好所有食材，排骨剁小块，洗净血水。木耳提前泡发。山药萝卜去皮切滚刀块。
2、排骨冷水下锅，去除血水。开锅捞出。
【白萝卜山药排骨汤做法】3、砂锅加多数锅水，放入姜片，葱段，党参。水开放入过完水的排骨和山药。大火烧开，小火炖一个小时。
4、加入余下的所有食材，继续小火炖上一个小时。
5、待汤酿成浓浓的奶白色，关火放入适量盐，撒上葱花即可。
这道菜的营养价值异常高，忧伤的是它的营养与味道并重，同时它的制作方式也异常简朴，堪称是傻瓜做法，不需要什么厨艺就能做出鲜味的白萝卜山药排骨汤。这道菜适合差其余食用，无论是气虚者照样肾气不足者都可以食用这道菜。

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