母乳喂养的妈咪 , 需要掌握正确喂奶方法 , 以免损伤到娇嫩的乳房 , 那很多女性喂奶时 , 出现乳头疼痛的症状 , 这该怎么办?
调整喂奶
大部分母乳喂养的妈咪 , 出现乳头疼痛情况 , 都与婴儿的不正确含吮乳头有关 , 如婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内 , 而仅仅是含住了乳头的顶部 , 这样反复的吸吮导致乳头疼痛 。
所以 , 宝宝吃奶时 , 妈咪可以先用疼痛轻的一侧乳房哺乳 , 并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中 , 还要注意变换着婴儿的吃奶位置 , 以减轻吸吮对乳头的刺激 。
哺乳前热敷乳头
哺乳前 , 母亲取舒适的体位 , 用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟 , 同时、按摩乳房以刺激排乳反射 , 挤出一些乳汁 , 这样一来乳晕变软便于婴儿含吮 。
注意喂奶时间
由于乳头皮肤比较娇嫩 , 尤其是初产妇的乳头更加薄嫩 , 加之乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易皲裂 , 因此 , 每次喂奶时间不宜过长 , 一般以15~20分钟为好 , 更不要让婴儿含着乳头睡觉 。
不要强行牵拉乳头
哺乳结束时 , 不要强行将乳头拉出 , 以免损伤乳头或乳房 。可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下 , 使其自动吐出乳头 。若在某些情况下 , 不得不中断哺乳时 , 可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮 , 然后再拔出乳头 。
保护乳头
哺乳后挤出一些乳汁 , 涂抹在乳头和乳晕上 , 待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣 , 必要时放置乳头罩 , 以利空气流通 。平时不要用洗涤剂或用肥皂清洗乳头 , 以免刺激乳头皮肤 。
如若乳头疼痛剧烈难忍 , 可暂时停止母乳喂养24小时 , 但应当将乳汁挤出 , 用小杯和小匙喂婴儿 。
必要时就医
【宝宝吃奶乳头特别疼怎么办】如果母乳喂养的妈咪 , 有乳头皲裂或刺痛感 , 建议去医院就诊 , 以免出现乳腺炎或伤口感染 。一般症状轻微的患者 , 可以在医生指导下 , 选用小儿鱼肝油滴剂抹患处 , 并注意乳头的清洁 。症状严重者应询问医生意见 , 再处理伤口 。
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