这段时间射的比较快，总是被媳妇抱怨，有什么办法可以调整过来，吃男宝胶囊有用吗


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男宝胶囊是一味处方药，主要成分：鹿茸 海马 黄芪 人参 当归杜仲 肉桂 枸杞子等 。产品主要功效：壮阳补肾，肾阳不足引起的性欲淡薄，阳痿，腰酸腰痛，肾囊湿冷，精神萎靡，食欲不振等症状
以上男宝胶囊的功效你了解了，对于你的问题，可以肯定的回答你，男宝胶囊对男性she精快的情况没有作用的
she精比较快你先别着急，我们先来看看什么情况才叫she精快
一种是国内认为小弟弟末能进入yin道即she精、或爱爱不超过一分钟即she精称之为早泄；
另一种是国外认为50％以上爱爱次数，在女性膏潮之前she精称之为早泄 。
你可以看看she精快的情况符不符合以上两种情况，那就说明你就可能是早泄症状了 。
我们再来看看引起早泄的原因：
身体健康因素：人体有完善的自我保护系统 。任何时候，这个保护系统都是将身体健康放在第一位 。与之相比，性只是次要的 。当体质虚弱、疲劳、休息不足或者身体有其它疾病时，并不适宜进行性生活 。如果此时勉强自己进行性生活，身体会本能地作出保护措施，以尽快结束爱爱来保护身体健康 。这个现象很多男子都会明白，当“状态不好”时，大多数是以匆匆she精而告终 。
精神、环境因素：心情不好，感情出现问题，或者爱爱环境差，过于紧张和担心都会影响爱爱的性趣、心情，潜意识有尽早结束爱爱的愿望，从而导致早泄的出现 。
包皮过长：尤其是平时包皮过长，勃起后又可以露出gui头的情况，最容易导致早泄出现 。平时，由于gui头在包皮的过度保护下，神经感觉变得很敏感 。当勃起时，露出的gui头粘膜对外界刺激尤其敏感，一些人甚至稍微接触就有“触电”的感觉 。爱爱时的紧密性器官接触、摩擦对于它来说是过度强烈的性刺激信号，传递到大脑性中枢后，就转化为高度的性兴奋，从而一触即发，出现早泄 。
那面对she精过快的情况我们该如何去处理呢
外用喷剂
爱爱前在gui头处喷上几下喷剂可以快速降低gui头敏感，快速延长性生活时间，提高夫妻爱爱质量，值得一试 。
体位选择
啪啪时采取侧卧式、女上位和坐式等，能减少男士用力，节省体力，还能使丁丁受到更小的刺激，从而增加持久时间 。
抽动频率
控制首先前戏要做到位，很多男士前戏做到一半，女生就开始急不可耐，让你赶紧进入 。此时你不要急，把前戏做完，把她的感觉撩到最高点再进入正戏 。活塞运动时，前100次可以慢速浅层的抽动，然后100次可以中速深入的抽动，然后换个姿势，再重复这个周期 。直到感觉差不多了，最后50次再以快速打桩机一样的抽动，这样就能从频率战术上延长时间 。
日常的训练
【男宝胶囊可以长期吃吗】除了丁丁按摩外，有助于延时的训练方法还有：提肛运动、深蹲运动、丁丁冷热浴 。提肛和深蹲都是为了锻炼PC肌，只有PC肌控制力强，才有利于控制射出时间；丁丁冷热浴是让丁丁在热水和冷水中反复交替浸泡，从而降低gui头的敏感度，延迟she精的时间 。

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