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; ;口气重——玫瑰陈皮茶 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY用玫瑰花3克，陈皮3克，泡水代茶饮 。




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; ;气滞血瘀型痛经——三花茶 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY玫瑰花3克，月季花3克，代代花3克，经前泡水代茶饮 。




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; ;肝气不舒型月经紊乱——玫瑰佛手饮 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY取玫瑰花6克，佛手6克，月季花6克，陈皮6克，泡水代茶饮 。


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; ;玫瑰美食食谱 ; ; ; ; ;



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; ;玫瑰粥 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY材料：玫瑰花5朵，茉莉花10g，粳米100g，冰糖适量 。
做法：将玫瑰花、茉莉花、粳米分别洗净，粳米放入盛有适量水的锅内，煮沸后改小火煮成稀粥，加入玫瑰花、茉莉花、冰糖稍煮即可 。
功效：可疏肝解郁，健脾和胃，适用于肝气郁结引起的胸胁胀痛、痛经等症 。




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; ;玫瑰露酒 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY

材料：鲜玫瑰花350g，白酒1500g，冰糖200g 。
做法：将玫瑰花泡入酒中，同时放入冰糖，用瓷坛贮藏，浸泡月余即可饮用，每次5~10mL 。
功效：可调中活血，疏郁结，适用于肝气郁结所致的乳房胀痛、乳腺良性增生等 。




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; ;玫瑰花膏 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY

材料：玫瑰花100g，红糖或蜂蜜适量 。
做法：将玫瑰花洗净，加清水500g，煎煮20分钟，滤渣，再熬成浓汁，加入500~1000g红糖或蜂蜜，熬成膏状即可 。放入冰箱，每天吃1~2勺 。
功效：补养血气，滋养容颜 。




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; ;玫瑰鲤鱼汤 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY

材料：赤小豆500g，活鲤鱼1条，玫瑰花15g，盐适量 。
做法：将鲤鱼洗净，去肠杂 。锅中加适量水，放入鲤鱼、赤小豆、玫瑰花，共煮至熟，加适量盐调味，去玫瑰花后即可食用 。
功效：可理气活血，健脾祛湿，适用于慢性肝炎以及气滞血瘀者 。