女人如花，在希腊神话中，玫瑰是美神的化身 。
但生在美食的国度，玫瑰除了用来欣赏，它还有更重要的作用——吃和保健 。

; ;玫瑰花是女人花 ; ; ; ; ;; ; ;中医认为，玫瑰花具有有理气解郁、镇静安神、和血养血、调经之功，女性常用玫瑰花，其一可以疏肝解郁，缓解不良情绪；其二可以活血化瘀，缓解月经不调、面部生斑等问题 。


; ;疏肝解郁——改善你的闷闷不乐 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY生活中，不少女性长期处在生活的重压之下，长时间的精神紧绷、压力大又无处发泄，就容易生病 。

其实，这些都是肝气郁结的表现，也是玫瑰花最擅长之处 。
现代医学研究认为，玫瑰花含有酯类、醇类、醛类、酮类和萜烯类等物质，能够帮助改善人体供氧，从而使大脑产生旺盛的精力，让人的思维更加清晰敏捷，抗抑郁的能力也得到提高 。
这意味着，玫瑰花虽然不能帮我们化解压力，却能够提升我们面对压力的能力 。
思路清晰了，问题不就迎刃而解吗？


; ;;活血化瘀——最好用的化妆品 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY俗话说“十个女人九个瘀”，气血瘀滞很容易在女性身上出现 。
这一点跟女性的性格以及日常习惯有很大关系 。
比如有的女性生气后得不到调理，就会导致气滞血瘀；还有的女性朋友过于贪凉，可能会出现气血寒凝 。
血瘀除了会导致女性月经不调外，往往还会影响到面部的血液循环，颜面气血失和就会加速人体衰老，使皮肤暗淡无光、长色斑 。
另外，经络在人体内通贯上下，连接脏腑和体表，一旦经络因为血瘀而受阻，月经不调就可能会出现了，色斑也会更重 。
因此，有色斑困扰的朋友，如果你平常易出现焦虑、抑郁情绪，不妨多喝玫瑰花茶或是食用玫瑰花制作的其他美食，这对女性的身心健康、美丽容颜都是有益的



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; ;玫瑰食疗方 ; ; ; ; ;; ; ;玫瑰花最简单的应用方法就是每次用6~10g，开水冲泡代茶饮，这适用于绝大多数肝气郁滞的患者 。
但如果您还有这些健康小问题，不妨在玫瑰花里“加点料”：


; ;;脂肪肝——玫瑰糕 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY【它是对女性最好的“养肝花”！经常用一点，情绪好了、月经好了、斑都少了！丨女性特辑】干玫瑰花25克，粳米粉、糯米粉各250克，白糖适量 。将粳米粉和糯米粉拌匀，用水化开白糖，调入玫瑰酱（或干玫瑰花揉碎拌入）；糖水徐徐拌入粉内，迅速搅拌，使粉均匀受潮，并呈半透明色糕粉状，然后放入糕模内成形，用武火蒸2~15分钟 。


; ;黄褐斑——消斑汤 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10个 。煎浓汁饮用 。




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; ;不孕症——开郁调经茶 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY香附10克，柴胡6克，当归6克，红花6克，炒白芍6克，玫瑰花3克 。加水煎汤，去渣取汁即可；或开水沏泡 。




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; ;阴部瘙痒——玫瑰竹叶茶 ; ; ;HAPPY WOMEN'S DAY
用玫瑰花6克，月季花6克，淡竹叶3克，泡水代茶饮 。