关于作者

查尔斯·都希格 ， 美国著名的畅销书作家、《纽约时报》商业调查记者 。 2013年 ， 荣获美国普利策新闻奖 ， 此外还获得过美国国家科学院新闻报告奖、国家记者奖、乔治·伯克奖、杰拉尔德·勒伯奖等诸多奖项 。 著有《习惯的力量》《高效的秘密》等书 。

关于本书

查尔斯·都希格在本书中总结了哈佛、麻省理工这些大学的研究成果 ， 也包括宝洁、联合利华这些著名企业的商业案例 。 他发现 ， 习惯的力量无处不在 ， 个人、组织和社会都拥有各自的习惯 。 因此 ， 善用习惯的力量不仅能够影响我们自己的人生 ， 也能帮助一个公司取得成功 ， 往大里说还可以推动整个社会的进步 。 最重要的是 ， 想要利用好习惯的力量是完全有规律可循的 。 读完这本书 ， 理解了习惯在我们大脑中的运作规律 ， 你就能更好地掌控习惯的力量 。