梳子以牛角梳、木梳等不会产生静电的为佳 ， 梳齿疏密适中 ， 齿端不能太尖锐 ， 且要时时保持梳子的清洁 。

而那些随着年龄增长头发变得稀疏甚至快掉光发的老年男性 ， 也可直接用手指代替梳子来“梳头” 。

“指梳”时 ， 可由前发际慢慢梳向后发际 ， 边梳边揉擦头皮 。
【春三月，常做一个动作，提升阳气、疏通全身，堪比全效“防病疫苗”~】