还记得你为自己定下的那些年度/月度计划吗？它们是否正逐步滑向「一句空话」？
其实 ， 相较完成计划而言 ， 「半途而废」才是常态 。 因为我们的大脑总是倾向于做更容易的选择 ， 例如：相较努力克制只吃 7 分饱 ， 稍微多吃一点会容易得多、下决心今晚一定要完成课程学习 ， 但手机总在不知不觉中被拿起……
每当做选择时 ， 都是一次意志力挑战——意志力是一种抑制冲动的能力 ， 它使我们区别于动物 ， 成为真正的人 。 而每次意志力挑战 ， 都是一场自我博弈 ， 让我们在「痛苦的坚持」和「快乐的冲动」间不断摇摆 。

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「应该做」和「想做」的斗争
然后 ， 总是屈服于当下快乐的人并不会永远快乐：当各种计划因为自己的怀疑和不能坚持而失败 ， 而这种失败累计到一定数量 ， 我们就会开始怀疑自己是否「一事无成」 ， 这种自我怀疑会进一步伤害我们的自我评价 ， 让我们给自己贴上「失败者」的标签 。
为了避免自我的崩溃 ， 意志力的重要性开始凸显 ， 但是「拒绝诱惑」 ， 或者「在困难里坚持」却并不容易 ， 这也是为什么淘宝会有「手机锁」这种物件——一个带有时间锁的实体盒子 ， 在没有到达设定的开锁时间前 ， 你没有任何办法可以拿到你的手机 。

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一款售价百元的手机锁
很难想象 ， 为了使用手机 ， 我们花了几千元钱购买它 ， 而为了防止过度使用 ， 我们还要再花上几百块给它上个锁 。
但手机并不是唯一一个分散你注意力的「罪人」 ， 薄弱的意志力才是 。 很棒的是 ， 根据《自控力》一书 ， 意志力并非不可改变 ， 相反 ， 在科学的方法下 ， 它极易培养 。
CoStudy 就是这样一款帮助你培养意志力的时间管理 app ， 与聚焦于当前任务完成的极简 app 如《番茄 ToDo》相比 ，CoStudy 显然更适合长期使用 。

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CoStudy 界面全览
CoStudy 提供的是一个虚拟现实社会 。 无论你是职场人士还是在校学生 ， 不管你是考公党还是考研党 ， 在这里你都可以找到适合自己的教室 。 整体功能分为睡眠区、自习区和活动区 ， 教室、食堂、小卖部、寝室等一应俱全 。
自习区——常规时间管理功能
打开 app ， 扑面而来的校园气息 ， 在这里你可以选择「小学初中部」、「高中部」、「大学部｜、「在职部」、「综合自习楼」和「专属教室」（专属教室需要消耗 Co 币或自习券） 。
推开教室门 ， 你会发现很多位置上已有小伙伴入座 ， 座位状态是实时显示的 ， 证明确实有这么多用户正在这间教室里 。 这也是 CoStudy 区别于传统时间管理工具的核心——你知道你并不是孤身一人 。

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CoStudy 里坐满人的教室
如果点开其他小伙伴的头像 ， 你还可以看见他的专注时长和当前的任务（但如果对方进行了私密设置 ， 这些信息将会被隐藏） ， 遇见志同道合的伙伴 ， 传个小纸条相互认识也是不错的选择 。

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点击其他座位上的用户 ， 你可以看到他们的目标与专注情况