大蒜虽好 ， 但有些人吃不得

1.脾虚腹泻者

胃口不好少吃点大蒜有促消化的作用 ， 但如果是非细菌性的肠炎、脾虚腹泻 ， 因为肠道局部黏膜组织有炎症 ， 大蒜的大蒜辣素反而加重对肠壁的刺激 ， 使肠蠕动加快 ， 极有可能会导致肠黏膜充血、水肿加重 ， 使病情加重 ， 对人危害非常大 ， 所以腹泻时不宜多食大蒜 。

2.重病身体虚弱者

“阴虚内热”的人不要吃大蒜 ， 在《随息居饮食谱》中记载 ， 多吃大蒜会耗散人的气血 ， 所以 ， 身体较差、气血虚弱的人尽量不要吃蒜 。 大蒜又属于辛辣发物 ， 有比较强烈的刺激性 ， 对于重病及正在服药的人来说 ， 会给身体带来极大伤害 。