; ; ; ;破坏免疫系统
微塑料原则上可以通过人类的胃肠系统转移到淋巴循环系统，通过胎盘被未出生的婴儿吸收，并且可以通过肺部被人体吸收，最终造成免疫系统的反应，影响身体细胞健康 。
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; ; ; ;导致癌症等多种疾病
由美国内分泌学会以及国际污染物消除网联合完成的国际权威报告《塑料、内分泌干扰物及其健康危害》指出，塑料中所含的一些化学物质会扰乱人体内分泌系统，导致癌症、糖尿病、生殖障碍等疾病，还会造成胎儿及儿童神经系统损伤 。
怎么才能少“吃”些塑料？
除了我们能直接看到的塑料制品外，还有一些让你意想不到物品中也藏着塑料微粒 。
果蔬等农作物
一项中国和荷兰的联合研究发现，莴苣和小麦作物根部的裂缝可以吸收土壤和水中的微塑料，然后传播到可食用部分 。这意味着，通过食物链传递，微塑料可能存在于我们的所有饮食中，包括谷物、蔬果、贝类、牛羊肉、奶制品 。
瓶装水
2019年《环境科学与技术》上的一篇论文估计，人类每年摄入的微塑料量高达3.9万~5.2万颗，那些爱喝瓶装水的人，每年可能会摄入21.1万颗微塑料 。
此外，外卖杯表面涂有一层聚乙烯，降解后会碎成小颗粒，可能被人吃下去 。
茶包
茶包袋本身可能添加了塑料，加拿大麦吉尔大学的科研人员发现，在加热到95℃的水中浸泡一个茶袋，可能会在杯子里释放出大约116亿个微塑料颗粒 。
一次性湿巾
除塑料包装外，湿巾本身也含有无法被生物降解的塑料纤维，最终被扔进垃圾桶或被冲洗都会将塑料释放到环境中去 。
衣服
塑料是可以做成衣服的，当你看衣服标签时，上面写的“聚酯纤维”就是塑料 。比如时下流行的摇粒绒，通常是由回收塑料制成的，其中含有大量的塑料微纤维成分 。
每当清洗聚酯、聚酰胺和氨纶纤维等材料制成的衣物时，比如户外装备、卫衣和套衫，都会掉落约70万根微纤维 。
洗涤凝珠、片剂
有清洁作用的洗涤剂、消毒水都包含聚乙烯或聚丙烯等微塑料，与化妆品中禁用的微珠是同种物质 。
烟头
当人们把烟头扔在地上时，它们最终会进入排水沟 。一根烟头就会污染近3.8升水，其中部分污染来自于塑料（用于制造香烟的过滤嘴） 。
空气
塑料微粒会散布在空气中散播，比如，衣物因摩擦、烘干脱落的微塑料，散布在空气中成为可吸入粉尘进入人体 。
法国巴黎和中国东莞市进行的研究，已经揭示了微塑料（主要是纤维）存在于大气总降尘中 。
想要减少塑料对环境及健康的危害，需要从我做起：