所以，吃保健品也要吃对才行，首先要知道自己欠缺什么，然后选择什么，如果真是国家正规批准的保健品，又是从合法渠道获得，其功能又对症，适当使用是可以的 。而且保健食品使用是一个循序渐进的辅助调理过程，不像药品疗效显现的那么快 。正常身体健康没有任何不适是不需要吃保健品的 。保健品仅适用于特定人群！
因此我们可以看出，盲目吃保健品才是交智商税呀！
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