能一起吃魔芋绿茶减肥怎么吃，而且还很有营养 。
下面做出一道“魔芋炒香菇” 。
食材：魔芋400克、青尖椒2个、红尖椒2个、鲜香菇3朵、蚝油1小勺、米醋2小勺、白糖1小勺、生抽1勺 。
1、魔芋切成小块 。
2、入开水锅煮5分钟捞出冲净控水备用 。
3、青、红椒切成象眼片，蒜切片 。
4、鲜香菇洗净切片 。
5、白糖入碗 。
6、加入蚝油、米醋、生抽拌匀备用 。
7、热锅凉油倒入蒜片爆出香味 。
8、下入香菇片炒匀 。
9、随后倒入魔芋翻炒均匀 。
10、倒入碗汁大火煮开 。
11、转小火煮5分钟
12、汤汁浓稠时倒入青、红椒炒匀出锅
13、制作完成 。
超市买的魔芋搭配什么食材吃好吃？最常见的就是魔芋烧啤酒鸭，做法都比较简单 。

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另外魔芋丝凉拌的口感也不错，我老家还用魔芋丝炒五花腊肉，最爱这玩意儿 。

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现在超市的魔芋豆腐大多是用干的魔芋粉和食用碱加工的，颜色偏淡，口感其实一般 。

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我对魔芋豆腐的口感还停留在小时候，
1、从地里挖出两个魔芋，洗干净 。用开水过滤下草木灰，得到最原始的碱水 。
2、找一块表面粗糙的石板，用魔芋在上面摩擦，边浇碱水，落下来就慢慢凝固 。
3、切成小块，用碱水煮一下，变硬即可捞来保存 。
魔芋怎么做才好吃？搭配什么食物比较好吃？感谢头条，悟空问答提供的好平台，爱美食分享的瑾小厨，才有机缘在此和大家一起分享美味家常中的点滴快乐，感恩！?

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*魔芋烧肉片

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魔芋350克，猪瘦肉200克 。泡红椒20克，姜片、蒜末、葱花各少许;盐、鸡粉各3克，豆瓣酱10克，料酒4毫升，水淀粉、食用油各适量 。
做法
1、魔芋洗净切片;猪瘦肉洗净切薄片，装碗加1克盐、1克鸡粉、水淀粉、食用油腌渍 。
2、锅中倒入适量清水大火烧开，加入1克盐、魔芋片，焯水捞出 。
3、肉片入油锅炒，加料酒、姜片、蒜末、泡椒、豆瓣酱、魔芋片，翻炒出香味 。
4、加入2克鸡粉、1克盐、豆瓣酱，调味，倒入水淀粉，翻炒入味，盛出，撒上葱花即可 。
家常味，仅供大家参考，指正！感谢您的阅读，关注和支持，感恩！??
魔芋粉加麦片可以吃吗，还有那个减肥效果吗？一般来讲，燕麦片含有β葡聚糖，易让人体有饱腹感觉，食用燕麦片之后也就不容易感觉饥饿了，这对于减肥者来说极有益处 。
【魔芋绿茶减肥怎么吃:如何做适合产后减肥妈妈吃的青菜香菇魔芋汤？】因为它含有植物纤维，可以帮助人体清理肠道，同时也能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收 。所以燕麦片在早上的时候吃是可以具有减肥效果的 。但是也不一定必须在早上吃，其本身所含的成分不会因为早晨或者晚上而发生变化，只是相对而言 。另外，要想减肥，除了饮食控制还要加上合适的运动，如此才有更好的效果 。