【发烧是新陈代谢是正常的几倍:发烧宝宝应该怎样正确饮食？】发热的时候人的基础代谢率会有所升高 。对营养的需求也会增高发烧是新陈代谢是正常的几倍，但是并不意味着在这个时候需要摄入大量高卡路里的食物 。过多油脂类食物摄入对疾病恢复并没有帮助 。正确的做法是清淡流质饮食或半流质饮食 。
发热的孩子多数是感染引发 。而孩子们的感染以呼吸道和消化道感染最为常见 。呼吸道的感染例如急性咽炎，喉炎，支气管炎，肺炎等在发热时食用辛辣刺激的食物会导致咽喉部受刺激，咳嗽加重 。引起孩子不适 。消化道的疾病如菌痢、轮状病毒性肠炎在发热时食用脂肪含量高的食物不宜消化吸收，甚至导致腹泻症状加重 。
发热时食用梨子、火龙果、西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、有一定帮助 。绿豆粥对退热也有一定益处 。
8个月宝宝低烧睡着了还需要物理降温吗？今年的特殊情况下，大家都害怕听到发烧一词，而宝宝发烧更是让父母们心惊胆战 。其实宝宝发烧，并不是想象中的那么恐惧 。

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由于宝宝的体质比较弱，这个特殊阶段去医院也及其不方便，优妈为大家总结了宝宝发烧的哪几个阶段必须去医院及发烧的居家处理的小妙招，记得收藏看哦！

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导致宝宝发烧的原因会有很多，
上呼吸道感染、肺炎、出疹子等原因都有可能发烧 。
风险
风险ji别
一ji警告：
宝宝体温37.5~38.5℃，呼吸正常，精神状态比较好
这个情况下，大家可以先居家观察，多喝水和及时散热 。
二ji警告：
宝宝体温38.5℃以上，精神状态不好
这个情况下，需要先服用退烧药，然后看宝宝的情况是否有好转 。如果一天内还未退烧，就需要去医院就医了 。（过敏体质的宝宝慎用药！）
三ji警告：
发烧持续时间较长，并且还有其他的症状(如：喉咙痛、腹痛、呼吸不舒畅等）
及时就医！
四ji警告：
三个月以下的婴儿，发烧了，需要及时就医！
现在情况特殊，如果大家需要带宝宝去医院就诊，记得做好防护措施！
接下来给大家介绍一下，
普通的低烧应该怎么给宝宝护理呢？
你还在用棉被捂汗？还是还在用酒精擦身降温法？
这些物理降温法都不建议给宝宝使用，捂汗降温法不仅不能降温，还会因无法散热烧的更厉害！
宝宝的皮肤比较薄，酒精很容易被吸收，用酒精擦身很容易有可能会导致宝宝酒精中毒！
正确的物理降温方法是：
1、开空调：很多家长在孩子生病时，都对空调避之如猛虎 。其实开空调调节室温到合适的温度，对于发烧是非常有好处的 。
冬天的时候可以把室温调高点，孩子可以不用裹太厚的衣服 。夏天则把室温降低一点，对孩子降温有好处 。（若宝宝发烧时，有畏寒的情况则不适用）
2、多喝温水，少穿衣：对于发烧，最好用的方法就是多喝热水，话糙理不糙！多喝热水可以帮助宝宝排汗、排尿；衣服可以适当的减少，便于散热 。