2.红萝卜，苹果，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁 。
功效：这种饮料含丰富维生素 A 及铁质，对眼睛疲劳，贫血，低血压等症状很有效 。
去斑果汁
材料：木瓜、柳丁、柠檬少许
做法：木瓜洗净去皮切块 。柳丁去皮及柠檬少许，加入开水一起倒入果汁机搅拌后即可 。
效果：有丰富的维生素 A、B 群、C、蛋白质分解酵素、胡萝卜素等，经常饮用可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩光滑，而且它还有抵抗紫外线功能，可有效抑制黑色素沉淀 。
材料：奇异果（猕猴桃）、草莓、柑橘少许
做法：奇异果（猕猴桃）去片切块，草莓洗净浸泡盐水 10 分钟；将奇异果(猕
猴桃)、草莓和柑橘，加适量开水一起倒入果汁机中搅拌，即可 。
效果：有丰富的维生素 A、B 群、C、K、矿物质等，经常饮用能润肤淡斑、增加抵抗力 。

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嫩肤果汁
材料：牛奶(优酪乳)1 杯、小麦胚芽 1 大匙、柠檬半个、糖适量
做法：牛奶、优酪乳、小麦胚芽,放入果汁机内加一杯开水打碎;滴入柠檬汁，再加入糖搅拌即可 。
效果：当您工作压力大时，每周 2-3 杯,可以纾解压力、帮助消化排便,让皮肤吹弹可破 。
美白果汁
材料：番茄 2 个、苹果 1 个、柠檬半个、蜂蜜适量
做法：苹果去皮和番茄一起切成小块，放入果汁机，加一杯开水打匀搅拌均匀，倒出,滴入柠檬汁，加入蜂蜜搅拌均匀 。
明目果汁
材料：红萝卜二根、苹果一个、柠檬半个、糖适量
做法：苹果与柠檬削皮后切成小块,放入果汁机内加半杯冰开水搅拌，过滤后加入柠檬汁,再加入糖搅拌均匀 。
效果：疯狂上网族、苦命电脑族、股票操盘族.眼睛一直盯着荧幕会很疲倦, 每周一杯，让眼睛明亮动人、眉目传情 。

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1香橙雪梨汁
香橙一个 雪梨一个适量水
雪梨真的是百搭啊 配上香橙口感超好
2草莓奶昔
八颗草莓一盒特仑苏牛奶
草莓奶昔真的是无敌好喝 去试试就知道了
3香橙猕猴桃牛奶汁
香橙一个 猕猴桃一个 特仑苏牛奶一盒
水果搭配牛奶真是超级好喝！
4香蕉猕猴桃牛奶汁
香蕉一个 猕猴桃一个 特仑苏牛奶一盒
香蕉和牛奶是绝配 榨出来是奶昔的口感
5黄瓜雪梨汁
黄瓜一根 雪梨一个 适量水
这款黄瓜味略重 本人不太喜欢吃黄瓜 以后就不喝这个方子了

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6香蕉牛油果牛奶汁
香蕉一根 牛油果一个 特仑苏牛奶一盒
上面说香蕉和牛奶是绝配 那加上牛油果更是绝了 以前只有吃沙拉会吃牛油果 现在真的是爱上牛油果了
7草莓黄瓜汁
草莓8颗 黄瓜一个 适量水
其实本来是想做草莓雪梨汁的 无奈早起有点矿 切错了材料 所以就不过这款味道还是可以 草莓完全把黄瓜的味道压下去了
8胡萝卜香橙苹果汁
胡萝片一根 香橙一个 苹果一个 适量水
这款强烈推荐给不爱吃胡萝卜的
胡萝片很有营养 不爱吃又不得不吃 这款果汁完全将胡萝片的味道压了下去 只有苹果香橙味
苹果在空气中极易氧化 如果榨了这款果汁要尽快喝完
苹果胡萝卜汁
（建议一个苹果 半个胡萝卜 都削皮 这个我经常榨 因为眼睛度数比较高 所以喝胡萝卜对眼睛好 并且喝起来特别有饱腹感 早上一杯抗饿到中午 ）