肥胖者的大肚子里面的种类不会比一般人多长按识别关注公众号获取您的体重，只是分量大 。

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我们经常说的肚子，其实就是腹部，包含腹壁和腹盆腔内的脏器 。如上图，腹腔内的脏器包括胃，小肠，结直肠，肝脏，胆囊，胰腺，脾脏，及各脏器之间的系膜，筋膜，血管，神经等 。

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首先来说，肥胖者的腹壁很厚，主要时皮下脂肪层很厚，经常腹部手术体会最深，肥胖患者的腹壁单单脂肪层就有7-8cm，而偏瘦的患者，皮下脂肪薄薄一层，直接到腹壁肌肉 。
再者，肥胖患者的腹腔内所有脏器所附的系膜，筋膜内含有大量的脂肪 。尤其是从胃和结肠上垂下来的大网膜，那是厚厚的一大片 。请看最近手术的一例胃癌患者的大网膜，真的很壮观 。
还有，患者的大肠表面的肠脂垂那是硕大和饱满的，而瘦人是很小的，还有就是所有的小肠和结肠的系膜都是厚厚的脂肪，几乎都看不到肠管的血管，都是埋在深深的脂肪内 。当所有的脏器脂肪含量增加后，累加在一起，就会有很大的体积，于是就产生了大腹便便的样子 。
总之，过于肥胖不是好现象 。首先容易导致血脂异常，血糖异常，对心，脑，肺都是不利因素 。肥胖患者的心肺负担增加，容易产生冠心病等问题 。对下肢关节也是不利因素 。因此，适当控制体重，锻炼身体是对身体长远健康的投资 。
关于肥胖症，大家了解多少？肥胖症是一组常见的代谢症群 。当人体所摄入的热量大于消耗的热量时，多余的热量就会以脂肪形式储存在体内，当脂肪量超过正常生理的需要量，而且达到一定数值时，就会发展为肥胖症 。
肥胖症的发生与遗传、饮食摄入过量、缺乏运动、内分泌因素等有关 。肥胖症的主要管理措施就是管住嘴、迈开腿 。
1、首先要控制每天的饮食摄入量，给自己制定一个减肥计划，并且严格按计划来进行 。少吃或不吃热量比较高的食物，例如肥肉、动物内脏、糖果、饼干、蛋糕、黄油、奶油、油饼、油条、烤肉、汉堡、方便面等，核桃、瓜子、花生等坚果类零食也要少吃 。多吃新鲜蔬菜，有利于减肥 。
2、减少在外就餐和点外卖的机会，饮食清淡，不能过于油腻 。做菜的时候，多用水煮、蒸、炖、凉拌等方式，少用煎炸等方式，以免油脂摄入过多 。
3、减肥过程中，不能采用过度节食的方法，否则容易造成营养不良和反弹 。主食可以比平时的饭量减少三分之一，控制肉类的摄入，尤其是猪牛羊肉，以免动物脂肪摄入过多，控制食用油的摄入，一天不超过25克 。减肥一开始由于摄入量减少，容易产生饥饿感，可以选择少量多餐的方式，在上午或下午加餐，如吃一个水果或酸奶，保证胃内始终有食物，从而减轻饥饿感 。
4、除了控制饮食外，还要增加运动量，促进能量的消耗 。游泳、健美操、骑自行车、慢跑、跳绳等都是非常适合减肥的运动，每天至少运动30分钟，并逐渐增加到60分钟，最好是天天都能运动 。
苹果6s在日历里如何记录体重？1、点开桌面上的日历APP 。
2、找到想要提醒的那天，例如10月8日 。
3、点进去看到分的很详细的版面 。点击右上角的加号 。
4、在出来的新建事件窗口，写好要提醒的事 。
5、选择好要提醒的日期的开始时间 。
6、选择好结束的时间 。
7、往下拉一下，看看还有没有要补充的内容，没有要补充了就点击右上角的添加 。即可 。