谢谢邀请西红柿蜂蜜温开水一起吃可以减肥！
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看了你的描述，特别是你在减肥期间晚上饿醒的事情，我可以很负责的告诉你，你减肥的方法是错误的，如果不及时纠正，会对自己的身体产生伤害 。近期也许你感觉不到，但是时间长了，就会有明显的副作用出现在你的身上 。
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怎样减肥?
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减肥应该有一个适合自己的减肥计划 。在这个计划里，你一定要有减肥的目标，要有减肥期间的饮食安排，还要制定减肥期间的运动量 。
告诉你一个秘密，单纯靠饥饿来减肥，看似很快，但是反弹更快 。而且伤身 。
正确的做法应该是：
每天必须保证摄入能维持机体正常代谢的蛋白质 。因为有了足够的蛋白质，才能保证你的机体新陈代谢正常进行 。
同时，还必须有足够的维生素的摄取 。
在你的饮食中，不是不要碳水化合物的摄取，因为碳水化合物是保证机体所需要的糖的转化，以满足内脏各器官的需要 。但是，一定要合理摄取 。
所以，减肥食谱很重要 。
这里给你推荐一个减肥期间的食谱，可以参照执行 。这个食谱，既可以维持机体正常的新陈代谢，也可以让你觉得果腹不饿 。
早餐：一杯牛奶，一个煮鸡蛋，一盘素菜加上一个苹果 。当然，还可以加一片全麦面包 。
早餐一定要营养足够 。
中餐：
一个水煮鸡蛋，素菜，鸡胸肉适量的全麦面包或者馒头 。尽量不要吃大米饭 。
或者水煮鸡蛋一个，水果蔬菜沙拉适量，鸡胸脯肉外加一杯低脂奶 。
中餐一定要吃好 。
晚餐：
晚餐的数量应该比中餐要少 。以水果蔬菜为主 。鸡蛋需要半个就可以了 。
按照这样的饮食，你就可以即减了肥，又不至于晚上饥饿 。
西红柿可以跟什么搭配？你能做出几种？大家好，我是 “逛吃小妖精呀”,一个喜欢吃美食喜欢做美食的90后小妹儿！首先谢邀！很高兴回答这个问题，一看到这个问题我的脑海中瞬间就浮现了一连串的西红柿做出来的美味，妈也！感觉每个都好吃！下面就听我一一道来哈！
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diyi款 [西红柿凉糕]
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[用料]: 西红柿 200g，豌豆淀粉 50g，白糖 30g,椰蓉 适量 。
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[制作方法]:
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西红柿洗净，顶部切十字刀，用开水烫一下，撕掉表皮，切小块放料理机打成泥 。
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