哈哈，同道中人啊，我158cm，98斤，嘿嘿，都比我瘦了，我一直都是想减肥的，虽然别人都说我不算胖，可是，我觉得158cm，体重最好95斤以下啦

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【身高158cm 体重96斤，重吗？】我也是158，嘿嘿，不过已经140了，呜呜.....超不超重是可以计算的，按照亚洲的标准去算标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好) 肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子) 标准身体计算公式 北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50 南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48 计算一下就可以了! BMI=体重㎏÷身高㎡ 。BMI在25～29为超重，超过30为肥胖 。其中BMI在30～34.9为一类肥胖，BMI在35～39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖 。

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身高158.5，，体重96.2斤.算胖吗不算胖的算是标准身材的不需要减肥的
如果想要现在的流行骨感美女神男神身材的话是需要减肥的e
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的 。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪 。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽 。
2、饮食要清淡 。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃 。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量 。
3、常吃蔬果 。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包 。
4、平衡膳食 。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃 。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟 。
5、热量负平衡 。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量 。
6、意志决定减肥的效果与质量 。
希望采纳一下
不胖