怎样让自己心情好？怎样调节？首先要分析是什么样的原因导致你的心情 ， 要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过 ， 我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子 ， 就自己给自己安慰安慰．
人的一生 ， 过了一天 ， 就少了一天．每次不开心的时候就想想 ， 没关系的 ， 没什么的,都会过去的 ， 以后都会成为过去 ， 现在想想以前的事 ， 不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么…
快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的.
人生不如意的事十常八九.
心痛了 ， 哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情.

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怎么办怎么办？心情好烦躁？心情好烦躁怎么办怎么办？孕妈是有什么不开心的事吗?怀孕人本身就好烦躁,不过你一定要说服自己,因为你心情烦躁是对宝宝不好的 。 为了宝宝一定要保持好心情 。
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