绝大部分小儿近视和幼儿近视都是假性近视 ， 这个年龄段孩子所患的近视中真性近视的比例很小 。所以预防近视、保护视力要从小开始 ， 这样便能够避免孩子的世界逐渐 变得模糊 。眼睛与经络的关系非常密切 ， 并且也是十分重要的 。例如印堂、睛明、上关等很多重要的穴位都集中在眼睛的附近 ， 所以 ， 孩子做眼部“经络操”就能够促进眼部气血的 运行 ， 从而增强对假性近视的预防能力 。
目前 ， 近视的发生开始呈现低龄化的趋势 ， 学校里的“小眼镜”也越来越多了 ， 针对这种情况 ， 越来越多的家长开始给孩子选择中医按摩、针灸等方式来进行辨证施zhi ，  这样可以获得很好的效果 ， 而且比很多的“药”都来得更实在、更健康 。除去前往医院进行经络按摩之外 ， 在此再向家长们介绍一套眼部“经络操” ， 平时家长可以协助自己的孩子多加练习 ， 方便而又有效果 。
眼部“经络操”涉及一个相当重要的穴位 ， 那就是风池穴 ， 因为风池穴的功能非常强大 ， 它是人体足少阳胆经上的重要腧穴之一 ， 被誉为zhi疗儿童近视首选的穴位 ， 另外 还有一个很好的“副”作用 ， 就是预防感冒 。风池穴位置在哪儿呢？在我们的后颈部 ， 后头骨下方 ， 两条大筋外缘陷窝中 ， 与耳垂齐平 。
当找到孩子的风池穴之后 ， 我们可以用大拇指朝鼻子尖儿的方向进行按揉 ， 也可以朝眼睛那个方向进行按揉 。当鼻子不通气的时候 ， 就朝鼻子尖儿那个方向按揉；如果是 为了加强视力的话 ， 就朝眼睛的方向按揉 。在按揉风池穴的时候 ， 父母一定要记住让孩子闭着眼睛 ， 这样才能达到最佳效果 。
除去这个办法之外 ， 还有一个更好的方法就是让孩子做眼保健操 。《素问?五脏生成篇》里就有记载“诸脉者皆属于目” ， 说明眼睛与经络的关系密切 。例如印堂、睛明、上 关等很多重要的穴位都集中在眼附近 。所以 ， 孩子做眼保健操是对保护视力大有裨益的 。想要帮助孩子预防近视 ， 广大父母还有一些注意事项需要注意 ， 孩子的自觉性比较差 ， 所以一定要好好矫正他们不正确的学习姿势 ， 每次看电视、玩电脑最好不要超过40 分钟 ， 布置孩子的学习环境时也要替他们考虑到光线的问题 。
同时还要鼓励他们多进行一些户外活动 ， 最好家长也可以一起参与 ， 这样孩子的眼睛就能够得到很好的保养 ， 视 力自然也就会越来越好 。
【眼部“经络操”真的有效吗？】