首先要看自个对啥感兴趣 兴趣是最好的老师 我们说的不算 。下方是参考

文章插图
街舞：

文章插图
1．街舞练习是小肌肉群的运动 ， 它挺好地弥补了其它健身项目的局限 ， 使锻炼更全面 ， 同时因为它的动作多出目前音乐的弱拍上 ， 使动作的韵律更富于变化 ， 强度更易于减掉肚子健身 ， 提升 协调能力。

文章插图
2．街舞在动作挑选方面与西方流行街头的舞蹈有所不同 ， 西方街舞形式随意 ， 有点动作要求技巧性很强 ， 如练习不当 ， 对于身体某些部位好像会导致损害 ， 为了达到科学、安全健身的目的 ， 目前国内的街舞课程不挑选高难度技巧动作 ， 突出健身性 ， 娱乐性、欣赏性 ， 便于大众接受 。
3．街舞的动作变化极其为丰富 ， 专业街舞教练在练习者掌握动作要领之后 ， 在动作表现方面会给练习者以更大的发挥空间 ， 让他们听着动感强烈的音乐 ， 按照自个的理解和 个性 去表现动作 ， 这种独特的练习方式 ， 更能激发练习者的热情 ， 使他们充分展示自我 ， 在忙碌之余 ， 使疲惫的身心得以充分的放松 。
芭蕾： 习芭蕾舞的好处应该分为以下几个方面： 增加音乐节奏感 舞蹈课程是遵照不同程度及年纪分班 ， 其舞步组配以该课程的音乐编制动作 ， 故节奏简单及明确 ， 易于掌握 ， 可提升音乐节奏感 。脑筋灵活运用 ， 提升协调能力 不同的舞蹈动作可编出不同组合 ， 为使学员可真正知道及掌握动作 ， 不时会调配动作 ， 以砌出不同的组合 ， 让学员可动动脑筋 ， 提升身体协调能力 。协助骨骼成长 正确学习办法 ， 多注重身体的平衡点及动作的伸展 ， 若能正确地运用肌肉及关节 ， 有助骨骼成长 ， 从而提高不良的姿势 。学习与人聊聊天 芭蕾舞多有Partner Dance ， 学员多有机会尝试配合 ， 编排及舞出组合 ， 增强聊聊天能力 ， 增加学习气氛 ， 可使 性格 活波 。提升创作感力 学校将供应舞蹈表演及于课堂上抽取时间让学员随着音乐创作 ， 有机会运用所学所见编舞 ， 提升创作能力 。
minzu舞： minzu舞 minzu舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式 。不同地区、国家、minzu的民间舞蹈 ， 因为受生存环境、风俗习惯、生活方式、minzu性格、文化传统、宗教信仰等因素影响 ， 以及受表演者的年纪性别等生理条件所限 ， 在表演技巧和风格上有着十分明显的差别 。
【6岁的孩子学什么舞蹈好呢？】民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点 ， 历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作必不可少的素材来源 。minzu民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面 ， 它可以包容各种程度的制作 。minzu舞是一个minzu的标志物 ， 是一个国家的灵魂 。它须要艺术家进行高度的再创造 ， 从民间来最后又回到民间去 ， 练习minzu舞好处有如下3点： 1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉快 。