健身是把手术刀！上次已经解答过一次这样的问题了，这次发一次《明星版》

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健身不止可以让你身材变得更好，容貌也会发生巨大变化 。

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口说无凭！

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真实的对比才更有视觉冲击力

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杜海涛瘦身20斤，胖子也变型男了！被很多人调侃：“杜海涛瘦身20斤，虽然眼睛还有点小，但也跨入男神ji别了 。”

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彭于晏本人就是一个大写的励志啊！估计他本人的减肥史都能拍成一部励志片了！这样完美的身材谁能想到以前是个大胖子呢？魏大勋减肥过程也是堪比整容

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下面来几组女明星减肥历程

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伊能静，瘦身50斤，减肥塑形到少女身材！
陈妍希 从小“笼”女 瘦身成功变女神
杨紫在减肥道路上也是花了不少力气，关注杨紫微博的人们，一定知道她对\"瘦\"的执念有多深
【#炫腹脱单#健身塑形对一个人的面貌改变有多大，真的能脱单吗？】以上都是活生生的例子，健身不但对身体健康，外貌有帮助，而且还能调节人们的心态，使其心理也得到健康发展 。所以不由分说的努力吧 。为自己所希望看到的自己，期待你炫出美丽身材的那一天