然后是断开喝奶与睡眠的联想，我采用的方法很简单，就是他吸奶开始断断续续了，眼睛慢慢闭上了的时候，我就把rt往上提一下后向外拉，如果他还要喝，会用力吸回去，继续猛吸；如果他仅仅是要吮吸，吸回去后稍微吸两口就又停了，这时就果断把rt拔出来，果断把他竖起来拍嗝！弄醒了？没事！放上床继续拍哄！我要的就是这个效果！边放床上边跟他说：我们去小床上睡觉啊！小宝宝其实都听得懂！
最后是拖延夜醒后的喝奶时间，这个是最痛苦的！免不了大哭的！你需要提前跟他沟通好，多和他说说你的决定，以及你为什么这么做！到了那个时候一定要坚定的做下去！给自己一个时间点，比如今天往后拖半个小时，明天也要坚定的继续拖半个小时！一定要坚定的坚持下来！一定会成功的！
现在一哥睡觉，只要进房换上睡袋了，他就会平静下来，会开始犯困，放上床，后背轻轻拍一会儿，我哼一会儿催眠曲，他就能睡着了，很轻松！晚上八点进房喝奶后，到了一两点会有一次夜奶，再下一次喝奶就是早上五六点了！虽然还不能自主入睡，不过这样我已经很满足了！

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怎么样培养宝宝整夜睡觉下面的哄宝宝睡觉的方式不可不学
哄拍方式
这个是我从课程里学来的，觉得超级有用，就跟大家分享下 。
空心掌，宝宝面朝你侧躺，一开始的时候是用力快速拍他的后背或者屁股，记住！一定要用力快速！！嘴巴里可以唱催眠曲，或者念古诗词，或者不停的哦……哦……哦……等宝宝情绪平稳下来后，拍的速度可以逐渐变慢，力度减轻，直到停下！

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哄拍入睡一开始实行的时候可能会很久，宝宝也会大哭，但你一定要坚持！慢慢的你会发现只要随便拍两下他就睡着了！
最后
宝宝睡觉问题是一个在不断变化的问题，除去猛涨期、大脑飞跃期、大动作发展、出牙的日子，你会发现他能好好睡觉的日子真的少得可怜，宝宝也不容易，我们就多点耐心多点信心，一起努力帮助宝宝养成良好的睡眠习惯吧～