有什么能够降血糖的好办法?

一般对于60岁以下,没有明显并发症的2型糖尿病患者,建议空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,非空腹血糖控制在4.4-10.0mmol/L 。

有什么能够降血糖的好办法?

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如果是非空腹血糖8.7mmol/L,那么就做到了控糖达标 。不过每天的血糖控制还要保持平稳,血糖最高值和最低值之差,保持在3mmol/L以内为好,防止血糖波动太大 。
要保持血糖平稳,就要注意合理用药,适量饮食,多吃蔬菜,主食粗细搭配,饮食种类多样化,坚持每周运动至少5天,每天30分钟 。
如果是空腹血糖8.7mmol,则比较偏高 。就要找到空腹血糖升高的原因 。
空腹血糖升高的原因有“黎明现象”、“苏木杰现象”、药物剂量不足、夜间加餐量过大等 。
当空腹血糖升高的时候,一定要测一下夜间血糖,如果夜间发生低血糖,空腹高血糖,就属于“苏木杰现象”,可适当减少晚餐前口服降糖药或睡前中长效胰岛素的剂量,防止夜间发生低血糖 。
如果是“黎明现象”,可在晚餐前或睡前加用中效胰岛素等 。
总之,患者要定期监测血糖,在医生指导下制定合理的控糖方案 。
婴幼儿用药需要注意什么?婴幼儿正处在生长发育阶段,一些重要器官发育尚未完善和成熟,肝脏代谢酶不足或缺乏,肾清除能力较差,肝肾的代谢功能和血脑屏障的不健全,因此,婴幼儿用药须特别谨慎,要注意以下“六忌”:
有什么能够降血糖的好办法?

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1.忌滥用抗生素 。
不能不管什么原因,只要孩子一生病就用抗生素 。许多情况下是不需使用抗生素的,比如感冒(上呼吸道感染)、疱疹性咽峡炎、腹泻,通常情况下是病毒感染引起的,无使用抗生素的指证(继发细菌感染除外),对症处理即可 。有的家长使用庆大霉素,因具有耳毒性,对听神经造成影响,可引起耳鸣甚至不可逆性的耳聋,所以在有其他药物选择的前提下避免使用,除非重症感染必须选择时,也要在知情同意下谨慎使用 。喹诺酮类(氧氟沙星、左氧氟沙星)可影响骨骼发育,18岁以下儿童禁止使用;四环素、土霉素、多西环素等四环素类8岁以下儿童禁用,因可引起牙釉质发育不良、牙齿黄染 。
2.忌滥用维生素
有的家长把维生素当成营养品,认为经常补充维生素,对孩子有益无害,其实维生素吃多非但没有好处,还会对身体产生不良反应 。如长期盲目服用维生素A,造成过量,可引起孩子烦哭、前囟饱满、毛发脱落、皮肤瘙痒、恶心呕吐;维生素D过量,可引起发热、烦躁、前囟饱满颅压增高、肝肾损害、甚至肾脏钙化导致肾功能衰竭;维生素C过量,可出现乏力、血小板增多、消化不良、皮疹、烦哭;维生素E过量,可导致新生儿坏死性肠炎 。只要是正常喂养的孩子,通常情况下不那么容易缺少维生素的 。只有在生理需要量增加,如生长发育阶段儿童对维生素D的需要量增加,需要补充维生素D和钙剂;长期腹泻、胃肠道切除手术,影响维生素的肠道吸收,这种情况需要补充维生素 。
3.忌滥用解热镇痛药
引起儿童发热的原因很多,如上感、扁桃体炎、肺炎、疱疹性咽峡炎等均可引起发热甚至高热,只有查明病因,才能明确用药,如滥用退热药物,很可能会掩盖病情,延误zhi疗 。当体温超过38.5℃时可酌情选择对乙酰氨基酚或布洛芬退热处理,按时间间隔使用,切记不要过量,亦不可对乙酰氨基酚与布洛芬联合或错开使用,以免发生肝损害等不良反应 。
4.忌滥用成人剂型
【有什么能够降血糖的好办法?】

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