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疫情期间 ， 对于想要备孕的夫妻们来说 ， 可能会有一定的阻碍：
 
1、这个时候很多人可能都对医院有一定的恐惧情绪 ， 而备孕检查、怀孕产检都是要到医院进行的 。
 
2、受疫情影响 ， 某些地方的蔬菜、蛋类、肉类的供应可能也会受到一定的影响 ， 冷冻水饺、火腿肠、方便面成为了“好伙伴” ， 备孕期的营养需求就无法得到满足 。
 
3、“宅”已经成为大多数人的日常习惯 ， 居家期的体育锻炼有限 。
 
4、疫情期每天从新闻报道、社交媒体中接受到各种大量的信息 ， 容易使人们的心情处于紧张、压抑的状态 。
 
不过 ， 你要是说“这个时期绝对不可以备孕” ， 那当然也不是 。这边提出的建议是：防护措施做到位 ， 出入戴口罩、勤洗手、减少与他人接触；如需要检查 ， 可以到专门妇产医院、妇幼保健院进行相关检查；少吃即食食品 ， 多吃新鲜的肉蛋瓜果蔬菜；保持情绪的平和 ， 少接收负面的信息 。
 
那如果在没有做好相应备孕的情况下 ， 意外怀孕了怎么办？首先 ， 也不要着急 ， 一定要去医院做好相关的检查 ， 咨询妇产科医生 ， 及时了解母体以及胎儿的情况 ， 做好妊娠期的保健 。若是意外怀孕却没有生育需求的 ， 也应该到妇产科就诊 ， 选择适当的时期终止妊娠 。（这里再插句话！没有生育需求的夫妻 ， 亲密的时候一定要做好避孕措施！什么 ， 你们还不是夫妻？各回各家 ， 少见面！等疫情结束了 ， 再出来腻歪）