如果感觉身体发胀，体重增加，是在比较长的时间，比如1-2个月之内出现的，要考虑能否是生理性的发胖 。特别是患者在短时间内吃大量的食物，近期的营养特别丰盛，运动比较少，而且本身是发胖的体质，最大可能性就是发胖造成的 。临床上要除外病理性因素，最常见的是心、肾功能不全造成的液体潴留，临床上比较常见，比如患者在短时间之内出现的发胀，然后出现下肢水肿，特别是活动之后伴有呼吸困难，出现少尿，晨起之后眼睑水肿，要考虑能否是心脏和肾脏功能出现不全 。要检查相关的心脏超声、泌尿系的彩超，包括蛋白质、尿常规、肾功能等相关检查，看有没有相关性的疾病 。如果有相关性的疾病，要针对疾病进行zhi疗 。

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【体重很容易上涨是什么原因】管住嘴，迈开腿，坚持下去就不胖了
最近体重一直上涨怎么回事如果出现体重一直上升，不排除是由于吃的比较多所引起的，在临床上，一个人的基础身体消耗量是固定的，如果平时吃的比较多，那么就有可能造成剩余能量多余，这些多余的剩余能量会逐渐转化成脂肪，从而引起发胖的临床现象 。除此之外，患者随着年龄的增长，他身体的基础代谢量是逐渐下降的，原来的时候是一个馒头不会发胖，但是随着年龄增长，身体的基础代谢量会逐渐的下降，这个时候如果再吃一个馒头，那么他的体重就会逐渐的上升，这种情况在临床上也是非常多见的 。如果体重一直出现上升的情况，很有可能是因为饮食不当，缺乏体育锻炼 。如果体重过高，很容易诱发心脑血管方面的疾病，所以一定要注意积极控制体重水平 。平时一定要注意养成良好的饮食习惯，尽量不要吃高糖高脂的食物 。每天坚持进行体育锻炼，特别是进行有氧锻炼，可以有效的促进脂肪的燃烧，从而帮助维持正常的体重水平 。只有每天严格的控制热量的摄入，才能够避免出现脂肪堆积的情况，以稳定生命体征 。
最近体重上涨可能是因为你吃的比较多，而且没有什么运动，也有可能因为经常熬夜，熬夜会导致身体瘦激素分泌减少，就容易发胖 。人在一定岁数的时候，身体代谢能力下降，也会造成体重上涨 。