月子期间减肥的时候会不会影响到哺乳?( 二 )


跑步、游泳这些运动,应该等产妇完全康复后进行,这也要因人而异的,因为产妇的身体状况各个不同,应根据自己的实际情况而定 。
不过,产后运动一定要适量且持之以恒 。
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