不可以！

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【自己湿气太重，一天用花椒水泡两次脚可以吗？】首先你是否是真的湿气重，判断湿气重的方法可以看舌苔厚不厚，看大便黏不黏，看双腿重不重等等，所以你先要确定自己是不是有湿气，湿气重不重！
其次，你问到花椒能不能泡脚，而且一天两次！答案是否定的 。花椒，性热，味辛散 。虽然湿气是阴邪，辛散之味，可以去湿，这就是四川蜀地多喜欢吃辣，因为在潮湿的生活环境中，吃辣的会去湿除寒，长此以往也就形成了独特的饮食文化！但是，作为一般人的湿气都来自于脾胃虚弱，不能运化水湿之邪，而导致湿气停留体内，与其他邪气相互胶粘，形成难zhi的其他疾病，所以说要祛除这种湿气，必须得结合健脾胃，zhi病求本，从根源祛除，把脾胃补起来，脾胃不虚弱了，湿气自然而然就排除去了 。所以说题主说的用花椒水泡脚，不但不能祛除湿气，反而会因为花椒的辛辣刺激耗散真气，热性伤阴，使湿气更难排除，而且容易上火，出现头晕目赤等不适！
但是，如果题主确实是脾胃功能正常，因为外在环境而导致的湿气重，则可以用花椒水泡脚，但是也不能一天两次，一般一周一次，最多两天一次，如果不确定，最好找专业的人员，中医，综合评估，针对你自己的体质，年龄，性别，生活环境，既往的疾病史等等，做出一个专门针对你自己的去湿方案！
综上，湿气，作为一种病邪，每个人都容易得，但是我们每个人的健康状态，身体素质却不同，所以我们要辩证论zhi，具体问题具体分析！
最后，祝您健康！欢迎关注点赞，为您解答最靠谱的健康知识！
羊毛花椒用高度白酒泡一个月能起什么做用？花椒泡高度白酒外抹的主要功效是除湿止痛，对玫瑰糠疹的zhi疗有一定的效果 。
花椒泡酒常规用于祛湿、杀虫、止痒的方面，比如蚊虫叮咬、一般性的湿疹、瘙痒症等，白酒的酒精浓度相对较高，穿透性较好，可以作为外用洗剂擦剂的载体 。玫瑰糠疹是免疫系统疾病，是体内产生了特定的抗体，抗体和抗原共同作用，显现出皮肤糠状皮疹、脱屑、瘙痒等症状，因此外抹花椒泡酒能起到功效 。
另外推荐在冬天用高度的白醋加高度的白酒，一比一的比例每天擦三四次对玫瑰糠疹的zhi疗也有效果，因为患玫瑰糠疹要尽量少出汗，冬天天冷不易出汗，在冬天擦药身体恢复得快 。

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