保鲜膜的作用主要是为了出更多的汗 ， 但是保鲜膜不透气会引起皮肤过敏红肿 ， 还有可能引起毛囊孔堵塞 。其人们都有一个误区 ， 认为出汗多的就会减肥 。其实不是 ， 出汗多只是将身体多余的水分排出来 ， 而不是消耗脂肪 。只有你在有氧的环境下做够30分钟以上的有氧运动才能消耗到身体的脂肪 ， 而且要保持自己正常的呼吸 ， 感觉自己不是很累 ， 这样的效果会更好 。不要再想那些稀奇古怪的办法减肥了 ， 只有科学的锻炼加上合理的饮食才能拥有健康身体
【保鲜膜减肥有什么负面影响？】

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