七日瘦身汤的配方

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配方：a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒（去辣茎）:1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用

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2．切成块状 ， 先烧滚 ， 然后小火烧3个小时
3．此汤1小时喝1次 ， 肚子饿时喝 ， 1天至少15碗以上 ， 只喝汤不吃里面的东东
4．喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃 ， 要吃也最好吃水果 ， 乌龙茶等无糖无奶的液体食物 。
不用挨饿的7日瘦身法
diyi天：尽情吃除了香蕉以外的所有水果
第二天：尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜
第三天：尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜
第四天：吃8个香蕉、8杯牛奶 ， 还有蔬菜羹
第五天：吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质 ， 因此需要多喝水 ， 通过排尿排出体外)
【哪种汤即好喝有有瘦身功效还有做法？】第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉
第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米

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