我们都知道，对于男生和女生来说，每一个身高段都有一个标准的体重，现在我们所讲究的是一种匀称的身材，身高太矮，那么体重就不能太重，如果各自算高，那么体重也不能太瘦，如果偏重或者是太轻都会影响身体的健康问题 。
对于身高在178 的男生来说，其实体重只要能够保持在60公斤到70公斤左右就算是标准的了，但是尽量不要超过150进，对于正常的来说，这属于一种标准的身材 。现在很多人都很注重自己的身材，如果你也想拥有一个完美的身材，那可以适当做一些保持身材的工作，比如说控制自己的饮食，多吃一些蔬菜和水果，每天坚持做必要的锻炼，这些方法对于好吃好身材也是一个很不错的选择 。以上就是我总结的而一些内容，希望对大家有所帮助 。
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