简单说拔罐的确有一点点减肥效果 。

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【拔罐能减肥吗拔火罐能减肥吗 拔罐减肥吗？有没有通过拔火罐减肥成功的？】

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不过，没有你想象那样有效 。先看看什么是拔罐：以罐为工具，利用燃火，抽气等方法产生负压使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到舒筋活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒等作用的疗法 。因为拔罐促进血液循环，加速新陈代谢，这样加速能量消耗，可以减肥 。但是目前市面上那些减肥实际上，都是假拔罐减肥，那个效果其实是按她们严格要求的食谱来的 。
不信看看食谱
就按这样吃，不拔罐也可以减肥 。
这样减肥实际上就是节食减肥，晚饭没吃 。
这个还算好的，我老婆几年前去做的，那才是神经病减肥法 。喝水都限制量，说按摩穴位就关闭吃肉，吃饭的，要再开穴位才能吃，回来一说我就骂她 。
这些都是骗子变换方式来让你节食减肥而已 。前期的确可以，毕竟花钱了，开始能够坚持，后面饿你坚持不了反弹厉害 。因为这样首先减去的是你的肌肉和水分，身体结构，机能决定了的，遗传下来的勤俭基因决定了的 。很多人越减越肥就是因为这些 。这些减肥让你头晕，心慌，失眠，掉头发，甚至得上胃病 。
神之，慎之 。
科学减肥必须不损害健康为前提 。

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