可以的,可以做成西红柿苹果汁 。具体步骤:

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主料:西红柿200g、苹果100g

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辅料:凉开水半杯
1、备好西红柿苹果 。
2、洗干净西红柿苹果,用淡盐水浸泡30分钟,30分钟后再用清水过干净,分别将其切成小丁块 。
3、将切好的西红柿苹果分别放入榨汁机,放入半杯凉开水 。
4、所有食材都放 入榨汁机、盖好盖子,摁多功能果蔬榨汁键即可 。
5、西红柿苹果汁榨好,关电源,取出果汁倒入杯或碗即可 。
不吃饭只吃苹果和番茄能减肥吗?晚饭不吃饭只吃苹果能减肥,但会对身体健康造成伤害,并不是减肥的长久计 。
晚饭仅吃苹果,虽然对减肥有帮助,但是长期食用单一的食物,容易导致营养不良 。人体需要多种营养,如果只吃苹果会导致其他营养素摄取不足 。其次,晚餐只吃苹果,体重下降后,一旦停止了此计划,体重反弹较快 。再者,苹果微酸,长期食用,容易对肠胃造成伤害,诱发胃炎 。
减肥需要严格遵守和养成\"早吃好、午吃饱、晚吃少\"的饮食习惯,其中\"晚吃少\"是减肥的关键 。这里有三点必须注意:
1、必须吃早饭 。不吃早饭的人,容易发胖 。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;
2、中午一定要吃饱 。中午不吃饱,晚上必然饿,\"晚吃少\"就难以做到了;
【苹果能和西红柿一起榨汁喝吗】3、晚上一定要做到尽量尽量少吃 。而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤 。
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