减肥期间早餐最好吃什么.请高手多写几样.以便选择( 二 )


推荐汤羹:红枣枸杞汤、银耳莲子羹、雪梨山药汤、无糖藕粉、浓米汤等,可在饥饿时选用,或者作为加餐的一部分 。
参考资料:/jfsp/0710/17/138526.html


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