有人说，茶水煮米饭，健康又有助减肥是吗？茶水煮米饭是不是减肥，我不知道 。我觉得喝茶不减肥的话，吃茶水煮的米饭也差不多 。
但喝茶有利于健康，这是真的 。
以前我在建委打工的时候，每两年体检一次，有些人PH值太低，就是身体严重偏酸性（酸性体质的人容易生病） 。医生建议他多喝茶，说茶水是碱性的 。
所以，每次体检以后就发现喝茶的人增加了 。
当然，凡事都有个度，不能长期喝太浓的茶 。
我对茶水饭的了解是从报纸上得到这么个信息：说陈米或者反复晒过的大米，用茶水煮会柔软很多，好吃很多 。那些天我正发愁父亲给我的米是反复晒过的不好吃呢 。所以我就照报上说的用茶水煮饭了（当然是煮饭前泡好的，茶叶要滤掉的） 。确实好吃一些，只是颜色不好看 。正如题主图片一样 。
【隔夜茶能喝吗，有什么作用？】所以，我感觉吃茶水煮饭，是有利于健康的 。

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