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身高：185cm 。体重80kg ， 胸围109cm ， 大腿围61.7cm ， 体脂只有7% 。垂直起跳高度78cm高于NBA平均值 。2014年某著名健美杂志评选世界最强壮50名运动员 ， C罗力压NBA詹姆斯等巨星 ， 排名榜首 。C罗有着特殊的身体优势 ， 他的肌肉群主要集中在躯干以及大腿上 ， 相比于同样身高的运动员 ， C罗在弹跳 ， 奔跑 ， 速度方面有很大优势 。

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其实上面只是列出了一些冰冷的数据 ， C罗身体素质有多好 ， 我们在球上上的感觉最深 。身体素质并不是比谁更壮 ， 他是一个综合的比拼 ， 比如说C罗既拥有短跑运动员的爆发力 ， 还有非常好的体能优势 ， 能进行不断的往返的冲刺 。C罗的弹跳能力惊人 ， 我们经常可以看见 ， C罗头球攻门膝盖跳到了防守人肩膀的位置 。

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再比如说 ， C罗拥有非常快的脚下频率 ， 他的这种身高 ， 竟然比一些小个子的球员脚下频率还快 ， 我们知道频率是天生的 ， 能通过后天改变的几率太小 。像梅西就拥有超过常人的频率 。还有最重要的一点 ， C罗实在太耐操了 ， 这么多年竟然没有出现什么大的伤病 ， 除了因为他超过常人的自律性以外 ， 就是他确实拥有非常棒的身体素质 ， 保证他不会受到严重伤病的困扰 。
【一场正式职业足球比赛球员大概跑多少公里？】总之C罗的在足球运动员里的身体素质是绝对顶ji水准 ， 其他项目不好说 ， 因为要求的完全不一样 。但并不是说C罗没有缺点 ， 相对于黑人 ， C罗缺少了一些柔韧性和协调能力 。这就属于人种关系了没法改变 。因为黑人zhongzu是最适合运动的minzu ， 拥有一些天生的优势 。作为白人的C罗已经达到了能达到最好的状态了 。

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