根据国际足联的相关统计 ， 目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米 ， 最差的在6000米左右 ， 而好的高达12000米 。职业化前中国球员在联赛中跑动距离4000-5000米 。甲A联赛初期平均跑动距离8000米左右 。中国女足巅峰时期跑动距离9000-10000米 。中超联赛球员平均跑动距离7000米左右 ， 一些球员甚至一场比赛只跑3000多米 。在国内比赛能跑10000米的队员简直屈指可数 。郑智在每场英冠比赛中的跑动距离数据：他的场均跑动达到了11000米 。
身高1米72 ， 大家觉得足球运动员最完美的身高是多高？高个子和矮个子在足球运动的进攻端其实具有很大的优势 ， 反而中等个子优势不大 。而在防守端 ， 除非身体天赋异禀的球员 ， 还是中等个子的优势较大 。中等个子甚至可以占到所有后卫的9成比例 。高个子矮个子在防守端都有缺陷 。
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矮个子在进攻端的优势（1米65-1米75）
过去的马拉多纳、佐拉等 。现在的梅西、阿扎尔等 。在足球场上这种矮个球员的身高绝不是略胜 ， 尤其在进攻端 。底盘低下盘稳的矮个球员 ， 在过人方面和小空间处理球方面——具有天然的优势 。
（世界足坛有个流传多年的疑问:如果梅西再长高10公分会怎么样？我的回答:没有现在成就高 。）
高个子在进攻端的优势（1米85-1米95）
过去的巴斯滕 ， 比埃尔霍夫等 。现在的伊布拉希诺维奇 ， 略伦特等 。高个球员有身高优势的同时 ， 如果再伴有力量优势 。简直就是进攻端天然的攻城锤 。
（伊布拉希诺维奇是身体优势就不用多说了吧？）
中等个子在防守端的优势（1米76-1米84）
其实也有不少矮个子和高个子在防守端有着非常好的发挥的 。矮个子中后卫卡纳瓦罗（1米75） ， 高个中后卫博努奇（1米9）都是佼佼者 。但是你要看全世界后卫的身高 ， 基本上1米76-1米84之间最多 ， 甚至能达到9成 。因为中等身材可以同时面对矮个前锋小快灵盘带 ， 和高个攻城锤的冲击——没有特别的缺陷 。
但是同样的中等身材在进攻端很难形成身体优势 。多数是靠技术和经验来完成进攻 。
(小罗是最典型的依靠技术的中等身高球星)
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足球运动员的标准身高和体重是多少？据我掌握的资料:范志毅,身高183cm,体重75kg 。鲁尼,身高:1米78,体重:77公斤 。坎贝尔 ， 身高:188cm ， 体重:91kg 。克林斯曼（球员时期） ， 身高1.84米,体重76公斤 。卡纳瓦罗 ， 身高:1.76米 ， 体重:75公斤 。……我听说有一种测标准体重的算式：体重（公斤）/身高（米）的平方 ， 若数值在18——25之间 ， 则正常 。这样看来 ， 足球运动员的数值基本在接近25这个水平上 ， 也就是说接近上限 ， 当然坎贝尔稍超标 ， 是25.75 。这样说足球运动员都是“强壮型”了 。
C罗的身体素质大概是什么水准？C罗的身体素质在足球运动员里属于顶ji水准了 。我们先来看看C罗的一些身体数据 。
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