9、如果睡眠中突然咳嗽不止 ， 像被呛到一样的感觉 ， 且睡眠浅、噩梦多 ， 则可能是上呼吸道阻塞症候群 ， 与睡眠呼吸暂停综合征有关 ， 可到睡眠专科确诊 。所以 ， 需要具体检查一下到底是什么原因引起的咳嗽 ， 再对症治疗 。

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夜间快速止咳的方法1、盐水漱口法
夜间咳嗽可能是因为嗓子里有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等东西 ， 引起喉咙发痒才会不停的咳嗽 ， 而淡盐水对口腔有消毒作用 ， 可以打通喉咙通道 ， 使呼吸畅通 ， 缓解咳嗽症状 。
做法 倒一杯凉开水 ， 放入一勺盐 ， 反复漱口几次 ， 直到咽喉痒痒的感觉减轻 ， 咳嗽也会快速缓解 。
2、按揉太渊穴止咳
位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧 ， 桡动脉搏动处 。
方法：用拇指指腹按揉打圈 ， 按揉50-100次 ， 可独自操作完成 。
功效：在半夜咳嗽时 ， 按揉太渊穴是非常方便省事又管用的 。太渊穴是肺经的原穴 ， 按揉可以提升中气 ， 使肺部呼吸功能加强 ， 降低气道阻力 ， 可以补肺益气 ， 止咳化痰 ， 通经复脉 。
3、生姜敷脚底
原理：生姜性温 ， 味辛 ， 里面含有多种辛辣的挥发油 ， 而涌泉穴主治肺系病症 ， 将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴 ， 能够刺激穴位 ， 缓解风寒咳嗽 。
做法：1.晚上将双脚用热水清洁好 ， 在足底涂上少量的凡士林 。2.然后将生姜切丝 ， 然后锅加热放入少许油 ， 放入切好的姜丝 ， 翻炒至生姜焦黄 。3.然后准备两块纱布 ， 将炒好的姜丝放在纱布上包好 ， 贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处) ， 用纱布或者医用胶带固定好 ， 第二天早上去掉 ， 连续使用4-5天 ， 止咳效果非常好 。

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4、艾叶泡脚
组成：艾叶30~50克 。
功效：散寒止咳 ， 适用于风寒咳嗽 。
用法 1.将艾叶放入约1 500毫升的沸水中煎约15分钟 ， 捞去艾叶 。
2.将煎出的药液倒入小的脚盆中 ， 趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸 ， 为避免药气一下蒸发掉 ， 可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布 。
3.待水温稍低双脚能够忍受时 ， 可直接将双脚置于盆内浸泡 。此法每晚1次(以临睡前为佳) ， 每次15~20分钟 ， 一般连续3~5次即能治愈咳嗽 。
疗程：5日为1个疗程 。
5、百合雪梨膏
原理：百合性微寒、味甘 ， 有养阴润肺、清心安神的功效 ， 而雪梨性寒、味甘 ， 有生津润燥、清热化痰的作用 ， 百合和雪梨一起食用 ， 有较好的止咳化痰功效 ， 可用于治疗干咳、痰中带血、口干口渴、声音嘶哑等症状 。
材料：百合250g ， 雪梨4个 ， 蜂蜜250g 。
做法 1.百合用水浸泡1夜 ， 次日连水以小火煮至极烂; 2.雪梨洗净榨汁 ， 同蜂蜜一起放锅中 ， 与百合共熬成浓液;
3.以瓦罐盛 。早晚各用1汤匙 ， 以开水冲开 ， 温饮 。6、药物止咳

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