体寒虚胖的人该怎么减肥?( 二 )


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体寒虚胖的人该怎么减肥?

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其实南瓜藤对女性来说是个好东西,因为《本草纲目》里说南瓜藤具有补肝气、益心其、益肺气、益精气的作用,女性多伴随体虚气虚症状,所以女性吃南瓜藤是非常有好处的 。首先南瓜藤含有丰富的钙、钾、硒、锌等微量元素,并且还含有多达17种人体必需的氨基酸,女性吃南瓜藤的话,可以补充气血、调节内分泌、美肤养颜的作用 。
除此之外,南瓜藤还具有利尿拍毒、清肠降压的功效,因此女性常吃南瓜藤可以起到减肥修身、排除体内结石、降血压的作用 。而且据说南瓜藤是各个歌唱家特别喜欢的一道菜,因为南瓜藤还有清肺散热、消除喉炎、zhi疗便秘的作用,因此女性常吃南瓜藤可以起到维持嗓音青嫩的作用 。
在农村,如果谁不慎被烫伤、烧伤,也可以将南瓜藤捣碎,敷在患处,对烫伤也有zhi疗效果 。当然了,南瓜藤性寒,对于脾虚脾寒的人应该注意少食,否则会加重病情,这点希望大家明白 。


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