那么怎么帮助已经出现记忆力受损的老人去记忆呢?家人可以一起回忆以前发生的事情，通过书信、相片等来唤起老人的记忆，训练记忆力 。
4、改变沟通方式
在沟通上，一些小的细节很重要 。沟通时要选择他能理解的，最好简单直接点，例如问吃水果吗?可以直接说「吃苹果还是梨」 。
老人有时候表达不出来，在选择上也比较困难，这个时候我们要耐心等待，给他反应和处理的时间 。理解和帮助他，还可以用一些肢体语言，声情并茂来跟他沟通 。
5、安排活动
根据老人的兴趣爱好，家人还可以安排一些活动，他做得好的时候，适当得给予表扬 。听听音乐，对大脑也有神奇功效 。
此外，在饮食上，营养也要搭配得当 。和照顾小孩一样，老人也要注意这些，如不要给他们用太锋利的餐具，吃得食物要易于消化，有汤汤水水的最好，就餐的地方光线也要好 。
老人最怕摔倒，因此家居环境也要考虑到位 。老人一摔倒，可能会打破身体各方面的平衡，惹来大麻烦，所以家中应有防止老人摔倒的设施 。例如在洗手间设扶手，马桶圈以及一些防滑设施等，危险的物品要收走

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患有老年痴呆症的主要表现1、不能独立进食;
2、不能辨认熟悉的人和熟悉的物品;
3、明显地语言理解和表达困难;
4、明显迷路，认不住居住所;
5、容易大小便失禁;
【老年痴呆怎么治疗 怎么照顾老年痴呆患者】6、出现不适当的行为表现;
7、行走困难，需要轮椅或卧床不起 。

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预防老年痴呆6个小妙招1、多动脑预防老年痴呆
老年痴呆主要是神经系统受到破坏，以致脑神经退化 。所以平日可以适当对脑部进行刺激来来促进脑细胞的活力并防范痴呆症 。老年医学家认为经常用新事物向大脑发出挑战最为关键，应多动脑，经常观察和思考，保持事业心和创造力 。
2、预防老年痴呆从饮食着手
人的老化、免疫力下降，以致痴呆症的发生都可能因自由基的作祟而致 。所以要想有效预防老年痴呆，可以从消灭自由基着手 。所以平时可以多食用抗氧化营养物，主要包含维生素C、E、B以及胡萝卜素的摄取能扫除体内自由基，预防老年痴呆 。
虽然酒伤肝，但是每日少量饮酒能降低人们患上认知障碍症的风险，但是切忌过量饮酒 。偶尔吃巧克力也是可以有效预防老年痴呆 。研究表明，经常饮用高浓度可可饮料的老年人在认知功能测试中的表现有了很大改进，这是因为巧克力含有的类黄酮是一种强效抗氧化剂，它能在人体处于老年阶段时清除体内的有害分子和保护健康正常的分子 。
3、每天两杯苹果汁预防老年痴呆
苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生 。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同 。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效 。每天吃两只苹果也有相同作用 。
4、保护视力预防老年痴呆
密歇根大学最新研究发现，保持良好视力，老年痴呆症危险减少63% 。如果视力不好，那么每年看一次眼科，并接受相应治疗，那么老年痴呆症危险也会减少64% 。眼睛可反应和影响大脑功能，特别是老年人群 。视力不好，一定要及时就医 。
5、室外散步预防老年痴呆
散步有助于平静情绪和改善短期记忆 。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等 。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20% 。多接触大自然，有益大脑健康 。无论冬夏，室外散步的效果都一样好 。

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