网上减肥瘦身的产品有用吗？没有的话，有没有其他的推荐呢？ _经验常识

不要再活在自己的梦里了，哪有天上掉馅饼的事！你胖肥都是你一口口吃出来的，只有一口口吐出来了?哈哈哈?开个玩笑哦！其实网上的一些减肥产品大部分的功能是

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1、抑制食物的摄入，就是高纤维食物让你吃一口就有饱腹感；

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2、通过一种特殊的减肥药要喝水洗涮肠道，让你吃的通过多喝水洗肠道，多去几趟厕所就把体重降下来了；

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3、一些喝的咖啡饮料里含有左旋肉碱等辅助脂肪热量代谢的；

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减肥药很多种说不完…，但是秘诀只有一个那就是！科学的饮食搭配加上合理的运动，想不瘦都不可能，其实改变一种生活方式就好了，比如吃米饭的时候里面放点五谷杂粮，吃鱼不要油炸，改成清蒸，味道鲜美又营养[可爱]还有很多秘诀想知道吗？一定要摄入大于摄出，期待你的改变！我是你的瘦身教练young，具体想怎么瘦身更容易简单高效请关注我的时尚瘦身系类课程，躺着就可以瘦！@伊琳Instay @头条号 @运营狗螺丝钉 @西瓜新手村
你相信减肥产品吗？为什么？我不相信减肥产品，我觉得减肥产品和那些健康保健药品都是一路货色。所以说看到这些推广减肥药的或者是推广健康保健品的，我一般都是不予理睬，生活当中的许多这样的朋友我都找借口躲开。说一句实话，我最不相信的就是减肥的药物，你想一想是药三分毒，它能够让你瘦下来，你一定会让你在减肥的过程当中师取到一些危害的元素，所以我说可千万不要被这些减肥药给骗了。

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【网上减肥瘦身的产品有用吗？没有的话，有没有其他的推荐呢？】去年的时候，赵本山的徒弟胖丫不就因为卖减肥药品被判刑了吗？这种减肥药70都是我们医疗部门所不允许的，因为他们有虚假的成分，更有许多噱头都是骗人的。可不能轻易的相信减肥产品，要是真想减肥，让自己的身体少一些赘肉，那么可以春季来临的时候加强户外运动，多做一些保健操，广场舞，跑跑步，这些活动也能让你瘦下来，所以没必要相信减肥药品既花钱又有隐患，真的是不易选择。

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