人类身高的决定因素有两种:一是先天因素，也就是遗传因素 。父母基因中的DNA决定了孩子以后身高的60%的可能性 。像一般打排球，篮球的运动员，他们的孩子身高比例也比正常人要高很多，这是不可逆转因素 。
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二是后天因素，后天因素占到了影响身高40%的比例，后天包括环境影响，营养的摄取和适量的运动 。
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环境影响，身高比例也受一定的地域影响，比如说像北方人人均身高要比南方人平均身高高一些 。
营养的摄取，这在后天因素中又占到了很高的比例 。好的营养可以促进孩子骨骼的生长，身体的发育，分泌更多的生长激素 。
【人类的身高是如何确定的？】适量的运动，适量的运动可以让孩子加快体内各项机制新陈代谢循环，尤其是弹跳性运动 。
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